Am Aschermittwoch startet wieder die Fastenzeit. Und dieses Jahr wird es bei mir eine Premiere geben. Ich werde das erste Mal in meinem Leben die Fastenzeit mitmachen und das ganze für …
Im ersten Teil haben wir besprochen, was der Stoffwechsel ist, wie er funktioniert und wie du ihn anregen kannst. Da der Winter unmittelbar vor der Tür steht und es draußen immer …
Der Stoffwechsel! In regelmäßigen Abständen ist er Thema in Zeitungen, im TV, im Internet und in sämtlichen anderen Medien. Meistens wird er dann nur bröckchenweise besprochen. Oberflächlich halt. Aber so richtig viel …
Ich leide ja unter chronischem Zeitmangel. Deshalb ist eine gesunde Ernährung für mich gleich drei mal so wichtig! Denn zwischen Arbeit und Haushalt passt sonst normalerweise nur ein schneller Burger bei …
Fast genau 5 Jahre ist es her, seit meinem dramatischen Erlebnis. Heute will ich euch erzählen, was mir damals zugestoßen ist und euch zeigen, was man vorbeugend tun kann. Denn …
Ich bin verliebt! Also so richtig, richtig verliebt. Leider zeigt mir mein Objekt der Anbetung die kalte Schulter. Genauer die Tiefkühl-Schulter. Aber dafür schmeckt es sooooo lecker... Ich bin verliebt in eine …
Demenz - das Monster des Alters. Jeder fürchtet sich davor irgendwann dement zu werden und oder sogar komplett seinen Verstand zu verlieren. Für viele Betroffene und auch deren Angehörige ein einschneidendes …
Knoblauchbrot mit Forellen-Gurken-Tartar und kalter Gurken-Apfel-Suppe Wer auf Instagram aufmerksam war, der hat vielleicht schon gesehen, dass ich vor Kurzem Leckeres auf meinem Teller hatte. Und zwar ein Gericht, das nicht …
Momentan gelüstet es mich wahnsinnig auf ein Grilled Cheese Sandwich. Ich liebe diese Sandwiches ja sowieso und könnte mich da reinlegen. Allgemein ist alles, was mit Käse überbacken ist ein …
Heute wird es sehr persönlich. Denn ich habe eine Kleinigkeit auf dem Herzen... Eine Freundschaft ist wie ein Baum: Es zählt nicht, wie hoch er ist, sondern wie tief seine Wurzeln …
Bärte sind im Trend. Gepflegte Bärte natürlich noch mehr. Mit Bartöl gepflegte Bärte erst recht ;) Nicht nur Männer stehen darauf, sondern auch Frauen finden Bart interessant. Natürlich am richtigen Mann! Und …
Smoothies sind eine der vielfältigsten und gesündesten Zwischenmahlzeiten - und noch dazu schnell und einfach zuzubereiten. Sie sind nicht nur eine super Vitaminquelle, sondern können den Körper auch mit wertvollem …
Kennt ihr das? Morgens frisch und fröhlich in den Tag zu starten und produktiv zu sein. Den ganzen Tag über mit Energie die anstehenden Aufgaben erledigen und Abends dann immer noch …
Kaum ist Weihnachten vorbei, komme ich auch gleich schon mit einem Last-Minute-Geschenk um die Ecke... Was? Spinnt das Limettchen denn nun völlig? Endlich hat man alle Geschenke zusammengesammelt und dieses ganze …
Heute gibt es ein schnelles Kürbisrezept! Denn Herbst-Zeit ist Kürbis-Zeit! Und ich liebe ja Kürbis. Da ich aber bisher noch gar kein Rezept gepostet habe, muss ich euch heute Abend …